{"product_id":"sauge","title":"مرمية (السالمية)","description":"\u003cp\u003eالميرمية هي عشبة عطرية تُستخدم في الطهي وفي الطب التقليدي نظرًا لفوائدها الصحية المتعددة، مثل تهدئة الجهاز الهضمي، تعزيز المناعة، وتقليل أعراض انقطاع الطمث. كما أنها غنية بالعناصر الغذائية مثل الألياف والفيتامينات. لكن يجب توخي الحذر عند استخدامها، خصوصًا من قبل النساء الحوامل أو من يعانين من حالات صحية معينة مثل اضطرابات النوبات أو السرطان المرتبط بالإستروجين. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالاستخدامات والفوائد\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفي الطهي: تستخدم أوراقها العطرية لإضافة نكهة مميزة للأطعمة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفوائد الصحية:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالجهاز الهضمي: تساعد في تهدئة مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالمناعة: تُعتقد أنها تساعد في تقوية جهاز المناعة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالصحة النفسية: استخدمت قديمًا لتقوية الذاكرة وتحسين التفكير، كما يُعتقد أنها تساعد في اضطرابات النوم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eانقطاع الطمث: قد تقلل من أعراض مثل الهبات الساخنة والمزاج المتقلب.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمضادات الأكسدة: تحتوي على مضادات أكسدة مفيدة للصحة العامة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالمكونات الغذائية:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمصدر جيد للألياف والبروتين والدهون.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eغنية بالمعادن مثل الكالسيوم، البوتاسيوم، والمغنيسيوم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمصدر لفيتامينات A، C، K، وحمض الفوليك. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمحاذير الاستخدام\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالنساء الحوامل: يجب على النساء الحوامل تجنب تناول الميرمية، خاصة في الأشهر الأولى، لأنها قد تسبب الإجهاض.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eاضطرابات النوبات: بعض أنواع الميرمية تحتوي على مادة (الثوجون) التي قد تسبب نوبات، لذا يجب على المصابين الحد من تناولها.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمرضى السكري وضغط الدم: قد تسبب هبوطًا في سكر الدم أو ارتفاعًا في ضغط الدم لدى بعض المرضى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eأمراض مرتبطة بالإستروجين: يُفضل تجنبها لمن يعانون من أمراض مثل سرطان الثدي التي ترتبط بارتفاع هرمون الإستروجين \u003c\/p\u003e","brand":"AL Mansour ","offers":[{"title":"50g","offer_id":42879692308516,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"100g","offer_id":42879692603428,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":42879692865572,"sku":null,"price":30.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0752\/7920\/4388\/files\/rn-image_picker_lib_temp_8f833a89-668a-44e5-b12c-e8f5c922a07f.jpg?v=1769616232","url":"https:\/\/almansourbio.com\/en\/products\/sauge","provider":"AL Mansour ","version":"1.0","type":"link"}